Ejercicios terapéuticos para compensar deformidades posturales en atletas de balonmano

Resumen El trabajo que se presenta hace referencia a la importancia de tener un control de las deformidades posturales que pueden apreciarse en las atletas de balonmano de 13 15 años; especialmente por la edad de estas atletas. Su objetivo se encamina a proponer ejercicios terapéuticos para la compe...

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Published in:PODIUM - Revista de Ciencia y Tecnología en la Cultura Física Vol. 15; no. 3; pp. 622 - 632
Main Authors: Morejón Díaz, Alina María, Quetqlas Gónzalez, Luis René, Tabares Arévalo, Rosa María, Blanco Crucellas, Oslirio
Format: Journal Article
Language:Portuguese
Spanish
Published: Universidad de Pinar del Río Hermanos Saíz Montes de Oca 01.12.2020
Subjects:
Alteraciones posturales
Deformidades posturais
EDUCATION & EDUCATIONAL RESEARCH
EDUCATION, SCIENTIFIC DISCIPLINES
EDUCATION, SPECIAL
Ejercicios terapéuticos
Exercícios terapêuticos
Handball
Handebol
Lucha libre
Postural deformities
Therapeutic exercises
Deformidades posturais
Exercícios terapêuticos
Balonmano
Ejercicios terapéuticos
Deformidades posturales
Handball
Therapeutic exercises
Postural deformities
Handebol
ISSN:1996-2452, 1996-2452
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Summary:Resumen El trabajo que se presenta hace referencia a la importancia de tener un control de las deformidades posturales que pueden apreciarse en las atletas de balonmano de 13 15 años; especialmente por la edad de estas atletas. Su objetivo se encamina a proponer ejercicios terapéuticos para la compensación de las deformidades posturales, tratadas desde la planificación de la preparación física, partiendo de indicaciones como las posiciones y movimientos convenientes, objetivos del tratamiento y ejercicios para cada deformidad; atendiendo las características individuales. Para la realización de la investigación se utilizaron métodos teóricos, empíricos ( entrevista, trabajo con documentos y medición) y estadísticos lo que posibilitó concluir que la adopción de posturas incorrectas durante el entrenamiento y el uso intensivo de los sistemas osteomioarticular y locomotor incide en la ocurrencia de alteraciones de la postura que repercuten negativamente en el accionar de los atletas objeto de estudio, destacándose en ellos la cifosis, pies planos y varos y rodillas hiperextendidas y varas de ahí que sea necesario su compensación y/o corrección desde el entrenamiento de la preparación física; por lo que se recomienda la aplicación de los ejercicios terapéuticos propuestos para constatar su efectividad con el fin de extender el estudio a otras categorías.
ISSN:1996-2452
1996-2452