Bibliographische Detailangaben
| Titel: |
تأثير الجهد البدني المرتفع والمعتدل الشدة على نسبة السوائل بالجسم ومعدل الايض ومستوى الإنجاز لسباق 200 متر عدو. (Arabic) |
| Alternate Title: |
The effect of high and moderate intensity physical effort on the percentage of body fluids and metabolic rate and the level of achievement in the 200-meter race. (English) |
| Autoren: |
مايسة محمد ربيع ع, ديمه إبراهيم سعو, أماني تريحيب حجي, رسيل طلال صالح ال, لمى فهد محسن المخ, فاطمة عبد الله عب, ساميه تركي سعود ا, نوير محمد بخيت ال, ميلاف فهد عبيد آل, يارا عبد الرحمن م, روان علي فهيد الب, جود عبدالله فالح, لينا خالد كريوين, غدي سعد فايز المط |
| Quelle: |
International Journal of Sports Science & Arts - Arabic; Apr2025, Vol. 81 Issue 3, p141-163, 23p |
| Schlagwörter: |
STATISTICAL significance, BODY fluids, WATER-electrolyte balance (Physiology), ATHLETIC ability, EXERCISE intensity |
| Abstract (English): |
Physical exertion is considered one of the key factors influencing athletic performance, as maintaining proper fluid balance in the body contributes to improved results, especially in endurance races that require continuous effort to sustain speed and optimal performance. This study aims to examine the effect of high-intensity and moderateintensity physical exertion on body fluid levels and performance in a 200- meter endurance race. It seeks to identify statistical differences between the two groups in these variables. The experimental method was used with a two-group design, and the sample consisted of 40 female students from the Sports Science and Physical Activity program at Princess Nourah bint Abdulrahman University. The results showed statistically significant differences between the pre- and post-tests in favor of the group subjected to moderate-intensity physical exertion, as it improved fat-burning rates and performance levels. In contrast, high-intensity exertion led to a significant decrease in body fluid levels and an increase in fat burning but had a negative impact on race time performance. These findings emphasize the importance of balancing exercise intensity and hydration levels to achieve optimal athletic performance. [ABSTRACT FROM AUTHOR] |
| Abstract (Arabic): |
يُعتبر الجهد البدني من العوامل الأساسية التي تؤثر في الأداء الرياضي، حيث يساهم التوازن السليم للسوائل في الجسم في تحسين القدرة على تحقيق النتائج، خاصة في سباقات التحمل التي تتطلب مجهودًا مستمرًا للحفاظ على السرعة والأداء الجيد. يسعى هذا البحث إلى دراسة تأثير الجهد البدني المرتفع والمعتدل الشدة على نسبة السوائل في الجسم ومستوى الإنجاز في سباق التحمل 200 متر، ويهدف إلى تحديد الفروق الإحصائية بين المجموعتين في هذه المتغيرات. تم استخدام المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين التجريبيتين، واشتملت العينة على (40) طالبة من طالبات تخصص علوم الرياضة والنشاط البدني بجامعة الأميرة نورة بنت عبد الرحمن. أظهرت النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارات القبلية والبعدية لصالحالمجموعة التي خضعت للجهد البدني المعتدل الشدة في تحسين معدل الحرق ومستوى الأداء، في حين أدى الجهد البدني المرتفع الشدة إلى انخفاض ملحوظ في نسبة السوائل بالجسم وزيادة في معدل الحرق، ولكنه أثر بشكل سلبي على الأداء الزمني للسباق. تؤكد هذه النتائج على أهمية التوازن بين شدة التمرين ومستوى الترطيب لتحقيق أفضل أداء رياضي ممكن. [ABSTRACT FROM AUTHOR] |
|
Copyright of International Journal of Sports Science & Arts - Arabic is the property of Helwan University, Faculty of Physical Education for Girls and its content may not be copied or emailed to multiple sites without the copyright holder's express written permission. Additionally, content may not be used with any artificial intelligence tools or machine learning technologies. However, users may print, download, or email articles for individual use. This abstract may be abridged. No warranty is given about the accuracy of the copy. Users should refer to the original published version of the material for the full abstract. (Copyright applies to all Abstracts.) |
| Datenbank: |
Complementary Index |
Nájsť tento článok vo Web of Science