Эффективность применения психо-мышечной тренировки в подготовке спортсмена: теоретический аспект
Uloženo v:
| Název: | Эффективность применения психо-мышечной тренировки в подготовке спортсмена: теоретический аспект |
|---|---|
| Informace o vydavateli: | БГТУ, 2024. |
| Rok vydání: | 2024 |
| Témata: | подготовка спортсменов, психическая саморегуляция, спорт, спортивная психотерапия, психо-мышечная тренировка |
| Popis: | Психо-мышечная тренировка является эффективным и важным методом в многолетней подготовке спортсмена. Этот метод саморегуляции подобен спортивной тренировке, только он воздействует в первую очередь не на физическую, а на психическую составляющую подготовки спортсмена. Психо- мышечная тренировка требует терпения, систематичности, настойчивости и регулярности и должна стать привычкой для спортсмена. Успех приносит только осознанность и беспрекословная вера в труд над методам и психической саморегуляцией. |
| Druh dokumentu: | Article |
| Popis souboru: | application/pdf |
| Jazyk: | Russian |
| Přístupová URL adresa: | https://elib.belstu.by/handle/123456789/66311 |
| Přístupové číslo: | edsair.od......3992..d1e6b1b49a925efbb0f88c7c8c71dda0 |
| Databáze: | OpenAIRE |
Nájsť tento článok vo Web of Science Buďte první, kdo okomentuje tento záznam!