Оценка эффективности первичного фитнес-тестирования и педагогического сопровождения тренировочного процесса в условиях фитнес-клуба

Uloženo v:
Podrobná bibliografie
Název: Оценка эффективности первичного фитнес-тестирования и педагогического сопровождения тренировочного процесса в условиях фитнес-клуба
Informace o vydavateli: Российский государственный профессионально-педагогический университет, 2025.
Rok vydání: 2025
Témata: ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС, ПЕДАГОГИКА, ТЕСТИРОВАНИЕ, ФИТНЕС
Popis: Данная статья раскрывает необходимость применения фитнес-тестирования и педагогического сопровождения тренировочного процесса в фитнес-клубе. Фитнес-тестирование поможет определить уровень выносливости, гибкости и силы. Данные тесты достаточно быстро и главное точно определяют уровень физической подготовки. Это в свою очередь позволяет составить безопасную и максимально эффективную программу тренировок, а также объективно оценивать результаты занятий в динамике.
Druh dokumentu: Conference object
Popis souboru: application/pdf
Jazyk: Russian
Přístupová URL adresa: https://elar.uspu.ru/handle/ru-uspu/47121
Přístupové číslo: edsair.od......3377..4172c20bce7d886d89096bffaad00db5
Databáze: OpenAIRE
Popis
Abstrakt:Данная статья раскрывает необходимость применения фитнес-тестирования и педагогического сопровождения тренировочного процесса в фитнес-клубе. Фитнес-тестирование поможет определить уровень выносливости, гибкости и силы. Данные тесты достаточно быстро и главное точно определяют уровень физической подготовки. Это в свою очередь позволяет составить безопасную и максимально эффективную программу тренировок, а также объективно оценивать результаты занятий в динамике.