Оценка эффективности первичного фитнес-тестирования и педагогического сопровождения тренировочного процесса в условиях фитнес-клуба

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
Titel: Оценка эффективности первичного фитнес-тестирования и педагогического сопровождения тренировочного процесса в условиях фитнес-клуба
Verlagsinformationen: Российский государственный профессионально-педагогический университет, 2025.
Publikationsjahr: 2025
Schlagwörter: ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПРОЦЕСС, ПЕДАГОГИКА, ТЕСТИРОВАНИЕ, ФИТНЕС
Beschreibung: Данная статья раскрывает необходимость применения фитнес-тестирования и педагогического сопровождения тренировочного процесса в фитнес-клубе. Фитнес-тестирование поможет определить уровень выносливости, гибкости и силы. Данные тесты достаточно быстро и главное точно определяют уровень физической подготовки. Это в свою очередь позволяет составить безопасную и максимально эффективную программу тренировок, а также объективно оценивать результаты занятий в динамике.
Publikationsart: Conference object
Dateibeschreibung: application/pdf
Sprache: Russian
Zugangs-URL: https://elar.uspu.ru/handle/ru-uspu/47121
Dokumentencode: edsair.od......3377..4172c20bce7d886d89096bffaad00db5
Datenbank: OpenAIRE
Beschreibung
Abstract:Данная статья раскрывает необходимость применения фитнес-тестирования и педагогического сопровождения тренировочного процесса в фитнес-клубе. Фитнес-тестирование поможет определить уровень выносливости, гибкости и силы. Данные тесты достаточно быстро и главное точно определяют уровень физической подготовки. Это в свою очередь позволяет составить безопасную и максимально эффективную программу тренировок, а также объективно оценивать результаты занятий в динамике.