Авторская программа специальной силовой подготовки армрестлеров уровня начальной подготовки

Uloženo v:
Podrobná bibliografie
Název: Авторская программа специальной силовой подготовки армрестлеров уровня начальной подготовки
Informace o vydavateli: Межрегиональный открытый социальный институт, 2023.
Rok vydání: 2023
Témata: Здоровье, Единоборства, Силовая подготовка, Физическая культура, Армрестлинг
Popis: В статье анализируется авторская программа специальной силовой подготовки студентов-армрестлеров уровня начальной спортивной подготовки, приводятся примеры наиболее популярных тренировочных упражнений и разбор возможных ошибок, а также даются рекомендации для правильного и эффективного построения тренировочного процесса.
Druh dokumentu: Article
Popis souboru: application/pdf
Jazyk: Russian
Přístupová URL adresa: https://elib.gstu.by/handle/220612/36326
Přístupové číslo: edsair.od......2959..c78f1e79177f7ec5ffe33faf2c08aca2
Databáze: OpenAIRE
Popis
Abstrakt:В статье анализируется авторская программа специальной силовой подготовки студентов-армрестлеров уровня начальной спортивной подготовки, приводятся примеры наиболее популярных тренировочных упражнений и разбор возможных ошибок, а также даются рекомендации для правильного и эффективного построения тренировочного процесса.