Теорія обраного виду спорту з основами методик (на прикладі гандболу)
Uloženo v:
| Název: | Теорія обраного виду спорту з основами методик (на прикладі гандболу) |
|---|---|
| Informace o vydavateli: | Zenodo, 2025. |
| Rok vydání: | 2025 |
| Témata: | гандбол, ігрові види спорту, методика, теорія спорту, фізична підготовка, тактична підготовка, тренувальна програма, індивідуалізація |
| Popis: | Стаття присвячена ґрунтовному аналізу сучасних підходів до організації та проведення навчально-тренувального процесу у гандболі з урахуванням специфіки змагальної діяльності та вимог до спортсменів різної кваліфікації. Розкрито теоретичні засади і методичні принципи спеціальної фізичної, технічної та тактичної підготовки, що забезпечують комплексний розвиток гравців і формування оптимальної функціональної готовності до ігор. Деталізовано значення силової витривалості, швидкісно-силових якостей, координаційних здібностей і техніко-тактичних навичок у структурі підготовленості гандболістів. Окрему увагу приділено психологічним і психофізіологічним чинникам, серед яких стресостійкість, здатність до прийняття швидких рішень, концентрація уваги та міжособистісна взаємодія у команді. Проаналізовано етапи підготовчого періоду, включаючи загальнопідготовчі та спеціалізовані вправи, моделювання ігрових ситуацій, роботу над індивідуальною та груповою тактикою. Охарактеризовано ефективність впровадження інноваційних тренувальних технологій: відеоаналізу ігрових дій, використання сенсорних тренажерів, систем моніторингу фізичного стану та біомеханічного аналізу рухів. Визначено методичні рекомендації щодо поєднання традиційних і сучасних засобів підготовки для досягнення максимальної ігрової результативності. Отримані результати мають практичну цінність для тренерів, викладачів фізичного виховання та спортсменів, можуть бути використані у програмуванні тренувального процесу, розробці навчально-методичних матеріалів і підвищенні кваліфікації фахівців. |
| Druh dokumentu: | Article |
| DOI: | 10.5281/zenodo.16877052 |
| Rights: | CC BY |
| Přístupové číslo: | edsair.doi...........7bfe1f21c206663a7337527fd7080003 |
| Databáze: | OpenAIRE |
Nájsť tento článok vo Web of Science Buďte první, kdo okomentuje tento záznam!